Voici un petit exercice intéressant qui m'a été envoyé par Michael Pinel (coach Français et que je remercie). Il s'agit d'un jeu dans l'intervalle en enchaînant les passes entre la ligne défensive.
3 équipes : les deux équipes conservent le ballon et tentent de se passer le ballon au sol. L'équipe au milieu compte le nombre d'interception. 1 pt pour un aller retour.
Pour avoir plus de détails sur l'exercice, cliquer-ici
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire
Vos commentaires sont précieux pour nous. Merci